Kinéosmose

Centre de soins et de bien-être à Pontcharra


Kinéosmose Pilates à Pontcharra

Pilates

La méthode Pilates, inventée par Joseph Hubertus Pilates, est une méthode douce de renforcement des muscles profonds du corps.

Alliant la respiration à des exercices posturaux, elle permet à chacun une meilleure compréhension et un meilleur contrôle de son corps au quotidien.

Les exercices se pratiquent essentiellement au sol avec l’utilisation d’outils spécifiques tels que l’anneau Pilates, les élastiques, le ballon gymnique...

Les cours proposés sont adaptés à tous notamment aux séniors, femmes enceintes mais également aux femmes touchées par le cancer du sein (“ ROSE PILATES ”)

Pilates

Horaires
jeudi12h15 - 13h00

Cours animés par Angélique

Tarifs
1 trimestre90 €
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SCM Aquakinéo'smose

Cabinet de kinésithérapie

416, avenue du Dauphiné,
38530 PONTCHARRA

04 76 97 62 44

Merci de nous appeler pendant les heures d'ouverture du secrétariat.

Horaires secrétariat
lundi9h00-12h3014h00-17h30
mardi9h00-12h0014h30-17h30
mercredi9h00-12h0013h30-17h30
jeudi13h30-17h30